Сургууль, цэцэрлэг цуглаж буй энэ үед ханиад томуугийн халдвар эрс нэмэгддэг. Энэ үед бид үр хүүхдээ ханиад томуунаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Вирусээр үүсгэгддэг амьсгалын замын цочмог халдварт өвчнийг томуу, томуу төст өвчин гэх ба томуугийн халдвар агаар дуслаар болон ахуйн замаар дамжин халдварлана.
Ханиад хүрсэн анхны шинж тэмдэг нь:
- Хамар шархирах, найтаах, битүүрэх,
- Хоолой сэрвэгнэж ганц нэг ханиалгах
- Толгой өвдөх, бие арзайх,
- Булчин, үе мөч өвдөх
- Тайван бус болох
- Хоолой өвдөж, 38 хэм түүнээс дээш халуурах ба ерөнхий хордлогын шинж тэмдэг илэрнэ.
Эдгээр шинж тэмдэг илэрмэгц дархлаагаа сайжруулж бусаддаа халдварлуулахгүйн тулд:
-Биеийн эсэргүүцлээ сайжруулах,
-Гараа савандаж угаах
-Олон нийтийн газраар явахгүй байх
-Сайн амарч, дасгал, хөдөлгөөн хийх
– Сэтгэл санаагаа өөдрөг байлгах
-Ханиаж найтаах үедээ ам, хамраа нусны алчуур, сальфетикаар таглах, цэр, шүлсээ ил задгай хаяхгүй байх,
-Гэр, сургууль, цэцэрлэг, ажлын байрны өрөө тасалгаанд цаг тутамд 10-15 минут цэвэр агаар оруулж, өдөрт 2-оос доошгүй удаа чийгтэй цэвэрлэгээ хийх,
-Жүрж, нимбэг, киви, мандарин, чацаргана, нохойн хошуу, нэрс зэрэг жимс жимсгэний шүүс, хярам зэрэг халуун бүлээн шингэнийг сайн уух, амин дэм илчлэг сайтай хүнс хэрэглэх шаардлагатай .
Мөн та дархлаа дэмжих бүтээгдэхүүнээр ханиад томуунаас урьдчилан сэогийлэх боломжтой.
👉 КагОцел 12 мг бэлдмэл нь дархлааны чадамжийг нэмэгдүүлж вирүсийн эсрэг үйлдэл үзүүлэхээс гадна амьсгалын замын халдвар үүсгэгчээс сэргийлэх өргөн хүрээний бэлдмэл юм.
Хэрэглэх заалт
👨⚕️ 3-аас дээш насны хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн ханиад томуу, амьсгалын замын вирүсийн цочмог халдваруудын (АЗВЦХ) эмчилгээнд болон урьдчилан сэргийлэлтэнд дараах тунгаар хэрэглэнэ.
Урьдчилан сэргийлэх тун:
✍️ 3-с дээш насны хүүхдэд хагас сайн өдөр 1 ширхэг бүтэн сайн өдөр 1 ширхэгийг уулгаж ажлын 5 хоног завсарлаж дараагийн амралтын өдрүүдэд уух гэх мэтээр 1 сар буюу түүнээс дээш хугацаагаар хэрэглэнэ.
✍️ Насанд хүрэгчдэд хагас сайн өдөр 2 ширхэг бүтэн сайн өдөр 2 ширхэгийг ууж ажлын 5 хоногт завсарлаж дараагийн амралтын өдрүүдэд уух гэх мэтээр 1 сар буюу түүнээс дээш хугацаагаар мөн хэрэглэнэ.
Зуны зугаатай өдрүүд дуусч ажил, сургууль эхлэх цаг дөхөж байна. Иймээс томуу, томуу төст өвчнөөс сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг цаг алдалгүй авахыг зөвлөж байна.
